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Bueno, creo que a nivel visual vamos a poder apreciar un cambio suficiente significativo en cuanto al nuevo modelo de Nike.

Mallas cortas: las mallas cortas son la prenda que más ventajas pueden aportar durante una clase de Crossfit.

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En este sentido, se trata de que no es difícil hacer movimientos flexibles, con todo tipo de giros con estos pantalones, puesto que a la ejercicio es como si fueran parte de nuestra propia pierna y no nos tenemos que preocupar por si limitan, como decimos, el movimiento.

Este año, el gran Mat Fraser hizo un stories de su cita a las instalaciones centrales de Nike (aprox en Septiembre), mostrando de forma muy rapidita, lo que serían las nuevas Flyknit 2.

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Por ello, ante la duda de si ir a un box a entrenar con la ropa adecuada, tanto si lo tenemos como si no, lo único necesario para ir es la actitud. Lo demás vendrá info aqui con el tiempo si en este enlace de verdad nos gusta lo que estamos haciendo.

Mediante la presión que ejercen, las medias compresoras colaboran con los músculos para evitar lesiones producidas durante ejercicios muy intensos.

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Teniendo en cuenta que cada WOD (este es el nombre que recibe la cada clase) es totalmente dispar, dilucidaremos crossfit en español que según al Box que asistamos podremos realizar una clase u otra.

En Internet hay infinidad de videos de Crossfit en los que podremos basarnos para realizar este entrenamiento práctico, en casa o por nuestra cuenta.

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